Kasia Urczyńska

objawy osteoporozy

Jakie są objawy osteoporozy?

Ta choroba dotyka głównie osób po 60. roku życia, osłabiając kości i zwiększając ryzyko ich złamania. Kobiety są najbardziej zagrożone. Dowiedz się, jak rozpoznać jej objawy!

rasa kota dla dojrzalej kobiety

6 ras kotów dla dojrzałej kociary

Masz kota na punkcie… kota? A jakiego konkretnie? Takiego, który daje się przytulać jak szmaciana lalka, a może takiego, który nie odstępuje cię na krok? Przedstawiamy rasy, których nie sposób nie pokochać!

witamina D

Cudowna moc witaminy D

Mówią o niej “witamina słońca”. Mówią też, że warto ją suplementować. Czy rzeczywiście witamina D3 tak zbawiennie na nas wpływa? I czy można ją przedawkować?