Zaburzenia depresyjne – jak je rozpoznać?
Często lekceważona i uznawana za zwykły dołek, a jednak śmiertelnie niebezpieczna. Sprawdź, jak rozpoznać zaburzenia depresyjne i pomóc bliskim, którzy na nie cierpią!
Często lekceważona i uznawana za zwykły dołek, a jednak śmiertelnie niebezpieczna. Sprawdź, jak rozpoznać zaburzenia depresyjne i pomóc bliskim, którzy na nie cierpią!
Prażona cebulka to aromatyczny, pełen smaku dodatek do wielu dań. Sprawdź, jak ją przygotować i w jakiej formie podawać, aby w pełni wykorzystać jej potencjał!
Czy wiedziałaś, że imię twoje i twojego partnera może ujawniać przyszłość waszego związku? Poznaj dopasowanie imion i odnajdź partnera idealnego!
W Internecie często możemy natknąć się na niezrozumiałe zlepki liter. Poznajcie najpopularniejsze skróty internetowe i ich znaczenie!
Pracują ponad siły, na co dzień spotykają się z przemocą oraz dyskryminacją. Poznaj kobiece oblicze policji w książce Marianny Fijewskiej!
Wakacje w pandemii – tak czy nie? Sprawdź, jak przygotować się do podróży krajowej i zagranicznej zgodnie z aktualnymi obostrzeniami!
Słoneczna żółć, biel i róż – to tylko niektóre z tegorocznych hitów, które dodadzą uroku każdej kobiecie. Sprawdź najmodniejsze kolory na lato 2021!
Idealny do jajek, szparagów i innych młodych warzyw – sprawdź, jak przygotować delikatny i bogaty w smaku sos holenderski!
Czy wiedziałaś, że w wielu krajach Dzień Matki jest świętem ruchomym? Poznaj historię i zwyczaje związane z tym wyjątkowym świętem!
Mąka to jeden z tych produktów, które zawsze znajdą zastosowanie w kuchni. Najczęściej sięgamy po mąkę tortową, uważaną za najbardziej uniwersalną. Ale czy znacie inne rodzaje mąki i wiecie, jak ich używać?
Tak zaczyna się jeden z największych hitów Maryli Rodowicz. „Małgośka” uważana jest za piosenkę kultową – sprawdź, w jakich okolicznościach powstała!
Czy wiedziałaś, że skórki banana lub drożdże doskonale nadają się do nawożenia roślin? Sprawdź, jak przygotować domowe nawozy do roślin doniczkowych!
Paryż, Praga lub… Chełmno! Gdzie warto wybrać się z okazji Święta Zakochanych? Poznaj najbardziej romantyczne miasta Europy!
„Gambit królowej“ przez wielu uważany jest za najlepszy serial roku 2020. Czy słusznie? I co jest takiego pasjonującego w serialu o grze w szachy, że przyciągnął przed ekrany miliony widzów?
Spadek masy ciała, drażliwość i bezsenność – te niepozorne objawy mogą wskazywać na nadczynność tarczycy. Sprawdź, jak ją rozpoznać i leczyć!
Często zdarza nam się kupować tanie ubrania w sieciówkach, które po jednym sezonie nadają się już tylko do wyrzucenia. Sprawdź, jak przejść na slow fashion w trosce o środowisko!
W ciągu ostatnich lat psychoterapia staje się coraz bardziej popularna. Sprawdź, jakie płyną z niej korzyści i kto przede wszystkim powinien z niej skorzystać!
Wiedziałyście, że przytulanie pomaga rozładować stres i zwiększa poczucie własnej wartości? Poznajcie te i inne zalety przytulania!
Nade wszystko cenisz sobie prostotę i jasne, przestronne wnętrza? Poznaj styl skandynawski, na którego punkcie oszalała cała Europa!
Wigilia często kończy się niestrawnością. Poznaj sposoby na przejedzenie i ciesz się świątecznymi potrawami bez bólu!
Irlandzka kawa z dodatkiem whisky czy hiszpańskie espresso ze skonensowanym mlekiem? Poznaj sposoby serwowania kawy z całego świata!
Święta coraz bliżej, a wy wciąż nie wiecie, jakimi słodkościami uraczyć gości? Sprawdźcie nasze przepisy na potrawy z makiem na Wigilię!
Przyjaźń pomiędzy 65-letnią pisarką Astrid Lindgren a buntowniczą nastolatką brzmi jak opowieść rodem z baśni – a jednak zdarzyła się naprawdę. Poznajcie historię dwóch pokrewnych dusz!
Chcesz złożyć swoim bliskim życzenia świąteczne, które nie będą banalne i oklepane? Wybierz jedną z naszych propozycji i podziel się duchem świąt!
Wiedzieliście, że niewiele brakowało, a w głównej kobiecej roli w najbardziej znanym romansie świata oglądalibyśmy Madonnę? Poznajcie tę i inne ciekawostki o „Titanicu“!
Miłość to piękne uczucie – a szczególnie miłość dojrzała, która potrafi przetrwać największe trudności. Sprawdź, co na jej temat mówią znani filozofowie, pisarze i poeci.
Planujesz pełen wrażeń weekend z rodziną, ale nie wiecie, jakie miejsce wybrać, aby uniknąć tłumów? Sprawdź, co ma do zaoferowania malownicza Szklarska Poręba!
Za oknem plucha, a w telewizji same powtórki? Sprawdź nasze propozycje hitów, spośród których z łatwością wybierzesz film na jesienny wieczór!
Każda z nas chciałaby cieszyć się piękną, zgrabną sylwetką – niestety odchudzanie po 50-tce nie jest łatwe. Sprawdź nasze sposoby na zrzucenie zbędnych kilogramów!
Sól, biały chleb i śmietana – dlaczego powinniśmy wyeliminować te i inne produkty ze swojej diety? I czym je zastąpić, żeby było smacznie i zdrowo?
Masz problem z przesuszoną, zrogowaciałą skórą stóp? Sprawdź, jak wygładzić szorstkie pięty z użyciem peelingu kawowego i masek eksfoliujących!
Każdy wie, że sport to zdrowie – co jednak, kiedy ból kolan uniemożliwia nam aktywność fizyczną? Poznaj sporty bezpieczne dla kolan!
Nikt nie spodziewał się po niej hitu, a jednak podbiła nie tylko Polskę, ale również NRD i Stany Zjednoczone. Poznaj historię piosenki „Takie ładne oczy“!
Nieśmiałość i obniżona samoocena potrafią zamknąć nam wiele drzwi. Dowiedz się, jak skutecznie z nimi walczyć i jak być pewnym siebie!
Konstruktywna krytyka – znasz jej zasady? Sprawdź, dlaczego zachowanie spokoju i mówienie o swoich uczuciach podczas rozmowy jest tak ważne!
Soki owocowe są pyszne, zdrowe i sycące – dzięki nim z łatwością przekonasz wnuki do owoców i warzyw. Dowiedz się, jakie urządzenie wybrać, aby przygotować idealny sok!
Poruszający dokument o przemocy domowej i poznawaniu miłości na nowo – poznaj historię Joli w filmie „Lekcja miłości“!
Uwielbiasz nosić pierścionki? Dowiedz się, przy jakich chorobach powinnaś na nie uważać i jak bezpiecznie zdjąć obrączkę, która utknęła na opuchniętym palcu.
Powinniśmy walczyć z tęsknotą czy odgrodzić się od przeszłości? Sprawdź, co na ten temat mają do powiedzienia bohaterki „Tańca z motylami“!
Sukienki w kratę, trzyczęściowy kostium z garniturem i ozdobne chusty – sprawdź, czego nie może zabraknąć w twojej szafie tegorocznej jesieni!