Przepis na ciasto czekoladowe bez mąki
Oto przepis na najsmaczniejsze, najprostsze, najszybsze i wyjątkowo zdrowe ciasto czekoladowe (znane również jako brownie). Ono nie może się nie udać!
cukrzyca
Jak komponować posiłki przy cukrzycy i insulinooporności
Przy zaburzeniach metabolicznych, np. cukrzycy i insulinoooporności nie wystarczy zrezygnować z cukru, aby czuć się lepiej, ponieważ węglowodany podnoszące poziom cukru znajdziemy wszędzie. Zobacz, jak zrobić pyszny obiad i nie narażać się na skoki insuliny.
