Jak cukier szkodzi twoim wnukom?
Dzieci są słodkie same w sobie. Naprawdę nie trzeba ich dosładzać! My, babcie, często o tym zapominamy, dlatego warto uświadomić sobie, jaki wpływ na dzieci ma cukier i co robić, żeby z nim nie przesadzić!
jak jeść zdrowo
Mleko – pić czy nie pić?
Czy picie mleka jest zdrowe? Czy alergia na mleko to to samo co nietolerancja? Czy „mleko” roślinne jest lepsze od krowiego? Rozwiewamy wątpliwości!
Czym słodzić, żeby było zdrowo?
Czy biały cukier pomaga się skoncentrować? Czy brązowy cukier aby na pewno jest zdrowszy od białego? Czy stewia nadaje się do pieczenia? Po przeczytaniu będziesz wiedzieć wszystko o zdrowych słodzikach!
Na czym smażyć?
A na czym lepiej nie? Pewnie wydaje ci się, że to wiesz, ale być może popełniasz błędy, które mogą być zgubne dla twojego zdrowia…
