Niska samoocena – jak z nią walczyć?
Lęk przed poproszeniem o pomoc, poczucie zagubienia i wyobcowania. Jeśli znasz te uczucia, możesz cierpieć na niską samoocenę. Jak sobie z tym radzić?
pomoc psychologiczna
Pomagaj świadomie – czyli jak wspierać osobę uzależnioną
Osoba cierpiąca na uzależnienie potrzebuje stałego wsparcia ze strony rodziny i bliskich, nawet jeśli zdaje się je odrzucać. Jak postępować z osobą uzależnioną w drodze do zwalczenia nałogu?
