6 produktów zawierających tłuszcze trans. Czego musimy unikać?
Ich częste spożywanie zwiększa ryzyko zachorowania na raka i choroby miażdżycowe. Będziesz zdziwiona, w jak wielu niewinnych z pozoru produktach kryją się te groźne tłuszcze!
jak zapobiegać miażdżycy
6 produktów obniżających cholesterol. Co obniża cholesterol?
Podwyższone stężenie cholesterolu nie zawsze wymaga leczenia farmakologicznego. Oto lista łatwo dostępnych produktów, które obniżą cholesterol i pomogą chronić organizm przed miażdżycą!
