Dzień Matki w Polsce i na świecie
Czy wiedziałaś, że w wielu krajach Dzień Matki jest świętem ruchomym? Poznaj historię i zwyczaje związane z tym wyjątkowym świętem!
Psychologia i rodzina
Niska samoocena – jak z nią walczyć?
Lęk przed poproszeniem o pomoc, poczucie zagubienia i wyobcowania. Jeśli znasz te uczucia, możesz cierpieć na niską samoocenę. Jak sobie z tym radzić?
Psychoterapia to nie powód do wstydu!
W ciągu ostatnich lat psychoterapia staje się coraz bardziej popularna. Sprawdź, jakie płyną z niej korzyści i kto przede wszystkim powinien z niej skorzystać!
Dlaczego warto się przytulać?
Wiedziałyście, że przytulanie pomaga rozładować stres i zwiększa poczucie własnej wartości? Poznajcie te i inne zalety przytulania!
Życzenia świąteczne dla bliskich
Chcesz złożyć swoim bliskim życzenia świąteczne, które nie będą banalne i oklepane? Wybierz jedną z naszych propozycji i podziel się duchem świąt!
Tanie i uniwersalne prezenty na święta – do 50 złotych
Upominki pozwalają sprawić przyjemność najbliższym. Często najlepsze prezenty nie kosztują wiele. Poznaj pomysły na tanie prezenty na Boże Narodzenie 2020!
Jaki zegarek dla seniora wybrać?
Szukasz pomysłu na prezent dla mamy lub taty? Zegarek może być świetnym wyborem! Jest kilka cech, którymi powinien wyróżniać się zegarek dla seniora. Na co należy zwracać uwagę, wybierając idealny zegarek dla osoby starszej?
Jak wzmocnić swoją pewność siebie?
Nieśmiałość i obniżona samoocena potrafią zamknąć nam wiele drzwi. Dowiedz się, jak skutecznie z nimi walczyć i jak być pewnym siebie!
Zaburzenia depresyjne – jak je rozpoznać?
Często lekceważona i uznawana za zwykły dołek, a jednak śmiertelnie niebezpieczna. Sprawdź, jak rozpoznać zaburzenia depresyjne i pomóc bliskim, którzy na nie cierpią!
Pomagaj świadomie – czyli jak wspierać osobę uzależnioną
Osoba cierpiąca na uzależnienie potrzebuje stałego wsparcia ze strony rodziny i bliskich, nawet jeśli zdaje się je odrzucać. Jak postępować z osobą uzależnioną w drodze do zwalczenia nałogu?
Introwertyczki kontra ekstrawertyczki! Po której stronie barykady stoisz?
Charyzmatyczna ekstrawertyczka czy skryta, opanowana introwertyczka – który z tych dwóch typów bardziej do ciebie pasuje? Wykonaj nasz test i przekonaj się sama!
10 najbardziej denerwujących tekstów naszych mam!
„Nie rób tak, bo ci zostanie”, „Co wolno wojewodzie…” i inne klasyki. Oto typowe teksty mam, które znamy z naszego dzieciństwa!
15 rzeczy, które wie tylko kobieta po 50-ce
Trochę z przymrużeniem oka, ale nierzadko bardzo prawdziwie. Sprawdź, czy ty też jeszcze parę lat temu o tym wszystkim nie wiedziałaś!
Jak dbać o bezpieczeństwo rodzica-seniora?
Nasi rodzice ze względu na swój wiek 80+ są narażeni na wiele niebezpieczeństw. Dowiedz się, jak chronić ich przed oszustwem “na wnuczka”, zgubieniem drogi do domu i innymi zagrożeniami!
Jak się bronić przed wampirami energetycznymi?
Wampiry są wśród nas… ale tylko te energetyczne! Sprawdź, jak chronić się przed nimi, i dowiedz się, czy sama nie jesteś wampirem energetycznym!
MĄDRA BABCIA radzi #11: Granice – stawiać czy nie?
Co ma zrobić babcia, której wnuki wchodzą na głowę? Jak być twardym w obliczu proszących minek dzieci? Kiedy powiedzieć stop, a kiedy odpuścić? Mądra Babciu, ratuj!
MĄDRA BABCIA radzi #10: Co gotować dla córki karmiącej piersią?
Czosnek, fasola, mleko krowie – czy te produkty mogą znajdować się w diecie młodej mamy? Dowiedz się, co Mądra Babcia radzi serwować do jedzenia twojej synowej lub córce, która karmi piersią twojego wnuka albo wnuczkę!
Budujemy poczucie własnej wartości – nie tylko po 50-ce!
Wrzesień to miesiąc, w którym coś się kończy, a coś zaczyna. Wykorzystaj ten moment w roku na zadbanie o swoje dobre samopoczucie i wzmocnienie wiary w siebie!
Czy jesteś zero waste?
Ile śmieci produkuje się w twoim gospodarstwie domowym? Pewnie za dużo… Podpowiadamy, co zrobić, żeby było ich mniej!
MĄDRA BABCIA radzi #9: Co się dzieje, gdy nerwy biorą górę?
Czy choleryk może wymagać od dziecka potulności i spolegliwości? Jak się zachować, gdy gniew odbiera obiektywizm? Jak powiedzieć złośnikowi, że może inaczej okazywać miłość? Babcia pyta, Beata Borucka odpowiada!
Magiczna moc uśmiechu (szczególnie) po pięćdziesiątce!
Uśmiech ujędrnia skórę, wzmacnia nasz układ odpornościowy, a także… Sprawdź sama, jakie masz powody, żeby uśmiechać się jak najczęściej!
MĄDRA BABCIA radzi #8: Jak to jest z tymi szczepieniami?
Szczepienia – modny, kontrowersyjny, a ostatnio bardzo gorący temat. Szczepić czy nie szczepić? Beata Borucka rozwiewa wątpliwości babć, które pogubiły się w prawdziwych i fałszywych doniesieniach!
20 cytatów, które dodadzą energii do działania każdej dojrzałej kobiecie!
Czujesz, że czasami brakuje ci chęci do działania i pewności siebie? Zmotywuj się z nami oraz znanymi osobami ze świata polityki, sztuki i nauki!
MĄDRA BABCIA radzi #7: Wnuczka się stroi – czy to wypada?
6-latka za zgodą mamy maluje paznokcie, farbuje włosy i nosi “dorosłą” biżuterię. Babci się to nie podoba. Co robić? Co wolno, a co nie przystoi małej panience?
Co kupić na Dzień Ojca tacie 75+?
Co podarować mężczyźnie, który ma wszystko i niczego nie potrzebuje? Zapomnij o kolejnej parze skarpetek! Oto 9 pomysłów na prezenty, które podbiją serce każdego Taty!
MĄDRA BABCIA radzi #6: Jak pomóc ambitnej mamie kolkowego dziecka?
Żadna babcia nie potrafi spokojnie patrzeć na cierpienie wnuka. A kiedy jeszcze do tego cierpi jej dziecko, robi się z tego tortura nie do zniesienia. Mądra Babciu, ratuj!
10 najlepszych cytatów o macierzyństwie
Dzień Matki tuż tuż… Zobacz, co o blaskach i cieniach macierzyństwa mówią słynne postaci ze świata kultury, nauki i polityki!
MĄDRA BABCIA radzi #5: Czy babcia ma prawo być sobą?
Czerwone włosy, szalony strój, ognisty temperament… Z czego musi zrezygnować kobieta, kiedy zostaje babcią?
7 utworów muzycznych, które przegonią stres
Muzyka łagodzi nie tylko obyczaje, ale też skutki stresu, a nawet pomaga walczyć z alergią i bólem! Dowiedz się, jak dokładnie działa muzyka relaksacyjna, na co może ci pomóc oraz czego słuchać, gdy jest ci źle!
Czy da się polubić (z) synową?
Nie musisz być stereotypową złą teściową – bohaterką niewybrednych żartów. Poznaj sposoby na przekonanie synowej do siebie… i zaprzyjaźnienie się z nią!
Kolorowanki tylko dla dorosłych (+ strony, z których możesz je ściągnąć!)
Koń w galopie, papuga w gąszczu liści, a może Mona Lisa? Poznaj uzdrawiającą moc kolorowanek i stwórz własne dzieła sztuki. Wbrew pozorom to nie zawsze jest dziecinnie proste!
MĄDRA BABCIA radzi #4: Gdy babcia walczy o… karmienie piersią!
O tym, że noworodek jeść musi, wie każdy, jednak zdania na temat tego, co powinien jeść, są podzielone. U nas pomiędzy babcię i matkę małego człowieka…
8 rzeczy, których nie wolno robić podczas rodzinnego spotkania!
Myślisz, że impreza rodzinna do niczego nie zobowiązuje? Przeciwnie, istnieją zasady savoir-vivre’u, których należy bezwzględnie przestrzegać! I dyskretnie przekazywać kolejnym pokoleniom…
MĄDRA BABCIA radzi #3: Jak się dogadać z wnukami, które… nie gadają po polsku?!
Znalezienie wspólnego języka z dziećmi to czasem trudne zadanie, a w sytuacji, gdy wnuki mieszkają za granicą, a ich rodzice nie uczą ich polskiego, staje się to prawdziwym wyzwaniem! Jak się porozumieć?
MĄDRA BABCIA radzi #2: Rozpieszczać czy nie rozpieszczać – oto jest pytanie!
Co kupować dziecku, które ma już wszystko i… oczekuje jeszcze więcej? Jak nie robić z wnuków małych materialistów podpowiada Beata Borucka – internetowa Mądra Babcia!
MĄDRA BABCIA radzi #1: Jak się zachować wobec wegetarianizmu dzieci?
Ogłaszamy nowy cykl! Beata Borucka, autorka bloga Mądra Babcia, który szturmem podbija Internet, podpowiada innym babciom, jak radzić sobie z babciostwem we współczesnym świecie. Zaczynamy z grubej rury: jak się zachowywać wobec wnucząt, których rodzice wychowują na wegetarian?
10 złotych myśli na każdy WAŻNY temat!
A ich autorkami są kobiety – specjalnie dla innych kobiet z okazji dnia kobiet!
Jak sobie radzić z syndromem pustego gniazda?
Gdy dziecko wyprowadza się z domu, wszystko traci sens. Znasz to? Poznaj sprawdzone sposoby na to, jak radzić sobie z kryzysem wywołanym przeprowadzką syna lub córki!
Jak pomóc owdowiałemu rodzicowi?
Śmierć współmałżonka jest ogromną tragedią. Dowiedz się, jak pomóc swojemu rodzicowi w tych ciężkich chwilach.
Jak być mądrą babcią?
Kogo babcia kocha bardziej: dzieci czy wnuki? Czy można mieć czasem dość babciowania? Czy babcia jest mniej kobieca niż inne kobiety? O tym i o wielu innych sprawach rozmawiamy z Beatą Borucką, na Facebooku znaną jako Mądra Babcia!
