Postanowienia noworoczne inne niż wszystkie – tym razem masz szansę ich dotrzymać!
Jak robić postanowienia noworoczne, żeby się nie frustrować? To proste: postanów sobie to, co sprawi ci frajdę! Oto, jak się za to zabrać.
Psychologia i rodzina
Bądź dla siebie dobra w te Święta!
Czujesz się przepracowana i nie masz siły świętować? Dowiedz się, jak o siebie zadbać i na nowo cieszyć się Bożym Narodzeniem!
Jak pomóc osobie uzależnionej od narkotyków?
Jak pomóc osobie uzależnionej od narkotyków? Dowiedz się, co zrobić, żeby ją wesprzeć i pomóc jej wyjść z nałogu.
Na jakim poziomie trzeba znać niemiecki, aby pracować jako opiekunka seniora?
Chcesz wyjechać do Niemiec, żeby pracować jako opiekunka osób starszych? Dowiedz się, na jakim poziomie powinnaś znać język niemiecki.
Przemyślany prezent dla wnuczka – jak rozpieszczać z głową?
Nie od dziś wiadomo, że dziadkowie uwielbiają rozpieszczać wnuki. Ważne jest jednak, aby robić to z głową. No właśnie – czyli jak?
Jaki prezent na zakończenie studiów będzie idealny?
Czas studiów to z pewnością jeden z najpiękniejszych okresów w życiu naszych pociech. Co podarować świeżo upieczonemu magistrowi?
Cienie i blaski pracy w opiece w Niemczech
Praca w opiece w Niemczech obrosła w wiele mitów, z których większość nie ma nic wspólnego z rzeczywistością. Jakie są realia pracy w opiece u naszego zachodniego sąsiada?
Sprawa o podział majątku – ile trwa?
Sprawa o podział majątku często jest skomplikowana i niesie ze sobą silne emocje. Ile trwa? Może zostać załatwiona bardzo szybko u notariusza albo ciągnąć się dłużej w sądzie.
Jakie ubranka dla dziecka na prezent?
Z perspektywy młodego rodzica zakupów nie ma końca… Może więc zamiast kolejnej zabawki obdarować dziecko (a przy okazji rodziców) ciuszkami?
Dzień Matki w Polsce i na świecie
Czy wiedziałaś, że w wielu krajach Dzień Matki jest świętem ruchomym? Poznaj historię i zwyczaje związane z tym wyjątkowym świętem!
Niska samoocena – jak z nią walczyć?
Lęk przed poproszeniem o pomoc, poczucie zagubienia i wyobcowania. Jeśli znasz te uczucia, możesz cierpieć na niską samoocenę. Jak sobie z tym radzić?
Psychoterapia to nie powód do wstydu!
W ciągu ostatnich lat psychoterapia staje się coraz bardziej popularna. Sprawdź, jakie płyną z niej korzyści i kto przede wszystkim powinien z niej skorzystać!
Dlaczego warto się przytulać?
Wiedziałyście, że przytulanie pomaga rozładować stres i zwiększa poczucie własnej wartości? Poznajcie te i inne zalety przytulania!
Życzenia świąteczne dla bliskich
Chcesz złożyć swoim bliskim życzenia świąteczne, które nie będą banalne i oklepane? Wybierz jedną z naszych propozycji i podziel się duchem świąt!
Tanie i uniwersalne prezenty na święta – do 50 złotych
Upominki pozwalają sprawić przyjemność najbliższym. Często najlepsze prezenty nie kosztują wiele. Poznaj pomysły na tanie prezenty na Boże Narodzenie 2020!
Jaki zegarek dla seniora wybrać?
Szukasz pomysłu na prezent dla mamy lub taty? Zegarek może być świetnym wyborem! Jest kilka cech, którymi powinien wyróżniać się zegarek dla seniora. Na co należy zwracać uwagę, wybierając idealny zegarek dla osoby starszej?
Jak wzmocnić swoją pewność siebie?
Nieśmiałość i obniżona samoocena potrafią zamknąć nam wiele drzwi. Dowiedz się, jak skutecznie z nimi walczyć i jak być pewnym siebie!
Zaburzenia depresyjne – jak je rozpoznać?
Często lekceważona i uznawana za zwykły dołek, a jednak śmiertelnie niebezpieczna. Sprawdź, jak rozpoznać zaburzenia depresyjne i pomóc bliskim, którzy na nie cierpią!
Pomagaj świadomie – czyli jak wspierać osobę uzależnioną
Osoba cierpiąca na uzależnienie potrzebuje stałego wsparcia ze strony rodziny i bliskich, nawet jeśli zdaje się je odrzucać. Jak postępować z osobą uzależnioną w drodze do zwalczenia nałogu?
Introwertyczki kontra ekstrawertyczki! Po której stronie barykady stoisz?
Charyzmatyczna ekstrawertyczka czy skryta, opanowana introwertyczka – który z tych dwóch typów bardziej do ciebie pasuje? Wykonaj nasz test i przekonaj się sama!
10 najbardziej denerwujących tekstów naszych mam!
„Nie rób tak, bo ci zostanie”, „Co wolno wojewodzie…” i inne klasyki. Oto typowe teksty mam, które znamy z naszego dzieciństwa!
15 rzeczy, które wie tylko kobieta po 50-ce
Trochę z przymrużeniem oka, ale nierzadko bardzo prawdziwie. Sprawdź, czy ty też jeszcze parę lat temu o tym wszystkim nie wiedziałaś!
Jak dbać o bezpieczeństwo rodzica-seniora?
Nasi rodzice ze względu na swój wiek 80+ są narażeni na wiele niebezpieczeństw. Dowiedz się, jak chronić ich przed oszustwem “na wnuczka”, zgubieniem drogi do domu i innymi zagrożeniami!
Jak się bronić przed wampirami energetycznymi?
Wampiry są wśród nas… ale tylko te energetyczne! Sprawdź, jak chronić się przed nimi, i dowiedz się, czy sama nie jesteś wampirem energetycznym!
MĄDRA BABCIA radzi #11: Granice – stawiać czy nie?
Co ma zrobić babcia, której wnuki wchodzą na głowę? Jak być twardym w obliczu proszących minek dzieci? Kiedy powiedzieć stop, a kiedy odpuścić? Mądra Babciu, ratuj!
MĄDRA BABCIA radzi #10: Co gotować dla córki karmiącej piersią?
Czosnek, fasola, mleko krowie – czy te produkty mogą znajdować się w diecie młodej mamy? Dowiedz się, co Mądra Babcia radzi serwować do jedzenia twojej synowej lub córce, która karmi piersią twojego wnuka albo wnuczkę!
Budujemy poczucie własnej wartości – nie tylko po 50-ce!
Wrzesień to miesiąc, w którym coś się kończy, a coś zaczyna. Wykorzystaj ten moment w roku na zadbanie o swoje dobre samopoczucie i wzmocnienie wiary w siebie!
Czy jesteś zero waste?
Ile śmieci produkuje się w twoim gospodarstwie domowym? Pewnie za dużo… Podpowiadamy, co zrobić, żeby było ich mniej!
MĄDRA BABCIA radzi #9: Co się dzieje, gdy nerwy biorą górę?
Czy choleryk może wymagać od dziecka potulności i spolegliwości? Jak się zachować, gdy gniew odbiera obiektywizm? Jak powiedzieć złośnikowi, że może inaczej okazywać miłość? Babcia pyta, Beata Borucka odpowiada!
Magiczna moc uśmiechu (szczególnie) po pięćdziesiątce!
Uśmiech ujędrnia skórę, wzmacnia nasz układ odpornościowy, a także… Sprawdź sama, jakie masz powody, żeby uśmiechać się jak najczęściej!
MĄDRA BABCIA radzi #8: Jak to jest z tymi szczepieniami?
Szczepienia – modny, kontrowersyjny, a ostatnio bardzo gorący temat. Szczepić czy nie szczepić? Beata Borucka rozwiewa wątpliwości babć, które pogubiły się w prawdziwych i fałszywych doniesieniach!
20 cytatów, które dodadzą energii do działania każdej dojrzałej kobiecie!
Czujesz, że czasami brakuje ci chęci do działania i pewności siebie? Zmotywuj się z nami oraz znanymi osobami ze świata polityki, sztuki i nauki!
MĄDRA BABCIA radzi #7: Wnuczka się stroi – czy to wypada?
6-latka za zgodą mamy maluje paznokcie, farbuje włosy i nosi „dorosłą” biżuterię. Babci się to nie podoba. Co robić? Co wolno, a co nie przystoi małej panience?
Co kupić na Dzień Ojca tacie 75+?
Co podarować mężczyźnie, który ma wszystko i niczego nie potrzebuje? Zapomnij o kolejnej parze skarpetek! Oto 9 pomysłów na prezenty, które podbiją serce każdego Taty!
MĄDRA BABCIA radzi #6: Jak pomóc ambitnej mamie kolkowego dziecka?
Żadna babcia nie potrafi spokojnie patrzeć na cierpienie wnuka. A kiedy jeszcze do tego cierpi jej dziecko, robi się z tego tortura nie do zniesienia. Mądra Babciu, ratuj!
10 najlepszych cytatów o macierzyństwie
Dzień Matki tuż tuż… Zobacz, co o blaskach i cieniach macierzyństwa mówią słynne postaci ze świata kultury, nauki i polityki!
MĄDRA BABCIA radzi #5: Czy babcia ma prawo być sobą?
Czerwone włosy, szalony strój, ognisty temperament… Z czego musi zrezygnować kobieta, kiedy zostaje babcią?
7 utworów muzycznych, które przegonią stres
Muzyka łagodzi nie tylko obyczaje, ale też skutki stresu, a nawet pomaga walczyć z alergią i bólem! Dowiedz się, jak dokładnie działa muzyka relaksacyjna, na co może ci pomóc oraz czego słuchać, gdy jest ci źle!
Czy da się polubić (z) synową?
Nie musisz być stereotypową złą teściową – bohaterką niewybrednych żartów. Poznaj sposoby na przekonanie synowej do siebie… i zaprzyjaźnienie się z nią!
Kolorowanki tylko dla dorosłych (+ strony, z których możesz je ściągnąć!)
Koń w galopie, papuga w gąszczu liści, a może Mona Lisa? Poznaj uzdrawiającą moc kolorowanek i stwórz własne dzieła sztuki. Wbrew pozorom to nie zawsze jest dziecinnie proste!
